学会自制，就是学会控制自己的情绪和行为。学会宽容就是学会忍让和谅解别人。一个有宽容之心的 人才能成为人上人。·
自制就是自己克制自己 ，自制是一种能力也是一种义务；成功来源与自制。只有做到自制才会得到快乐，才能有幸福的生活。一个能自制的人是一个令人折服的人。
忍让是最伟大的品质之一， 学会忍让，就是学会不做蠢事，也就是不做一时痛快但终身遗憾的事。
宽容是是为人处世的最高境界；能宽容和谅解伤害过你的人才是最好的待人之道。
